Kalsium Mineral Penting Yang Sangat Dibutuhkan Tubuh

I. SEKILAS MENGENAI KALSIUM

Kalsium adalah zat organik terbanyak yang terdapat di dalam tubuh manusia. Pada manusia normal, kandungan kalsium adalah 1,5% sampai 2,2% dari massa tubuh, dengan massa total sekitar 700 – 1400 gram. 99% dari total kalsium tersebut terdapat di dalam tulang dan gigi, sisanya tersebar di dalam cairan tubuh, jaringan lunak, pembuluh darah dan sel-sel tubuh untuk berperan dalam berbagai aktivitas kehidupan.

II. MANFAAT KALSIUM BAGI TUBUH

Sebagai regulator aktivitas tubuh, kalsium berfungsi fisiologis penting pada masa pertumbuhan mulai dari masa anak-anak sampai dewasa,  bahkan pada masa tua.  Kalsium merupakan unsur penting yang harus selalu tercukupi untuk menjamin kesehatan dan usia panjang. Kalsium juga sangat berperan dalam pembentukan tulang dan gigi pada masa pertumbuhan anak-anak dan remaja. Selain itu, kalsium berperan pula dalam mempertahankan struktur normal sel,fungsi otot, dan denyut normal jantung, penyampaian pesan syaraf, serta pengendalian pembekuan darah dan tekanan darah.

III. KEBUTUHAN HARIAN AKAN KALSIUM

Recommended Dietary Allowance (RDA) adalah standar rata-rata nutrisi per hari yang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian bagi individu sehat. Asupan kalsium per hari yang diperlukan menurut standar internasional RDA adalah:

Pria Kebutuhan Harian(RDA) Maksimal Wanita Kebutuhan Harian(RDA) Maksimal
19-50 tahun 1.000 mg 2.500 mg 19-50 tahun 1.000 mg 2.500 mg
51-70 tahun 1.200 mg 2.000 mg Hamil dan menyusui 1.500 mg 2.500 mg
>70 tahun 1.200 mg 2.000 mg >70 tahun 1.200 mg 2.000 mg

Penduduk negara berkembang mendapat asupan kalsium kurang dari 400 – 500 mg/hari sementara tubuh manusia setiap hari kehilangan sekitar 600 gram kalsium sehingga suplementasi kalsium sangat diperlukan.

IV. PENYEBAB DEFISIENSI KALSIUM

Defisiensi kalsium sangat mudah terjadi pada bayi, ibu hamil, ibu menyusui, dan manula.

Pada masa bayi,air susu ibu (ASI) adalah sumber utama kalsium. Setelah bayi berhenti meminum ASI, pasokan kalsium yang bersumber dari tubuh ibu pun terhenti, dan bayi memerlukan suplementasi kalsium.

Suplementasi kalsium bagi ibu hamil diperlukan untuk menjaga kesehatan kehamilan, sementara ibu menyusui memerlukannya untuk menjaga kecukupan kalsium dalam ASI.  Bila asupan kalsium tidak memadai, tubuh akan mengambil kalsium dari tulang; seperti yang terjadi pada wanita setelah melahirkan, seringkali timbul gejala sakit pinggang yang merupakan tanda tubuh mengambil kalsium dari tulang.  Apabila keadaan tersebut berlanjut, pengeroposan tulang akan mengganggudi masa tua.

Pada manula terjadi penurunan fungsi penyerapan kalsium, sementara keperluan bertambah.  Setiapsatudekade setelah seseorang berusia 40 tahunterjadi pelepasan kalsium dari tulang sebesar 3% – 5% sehingga banyak manula mengalami pengeroposan tulang.  Defisiensi kalsium pun merupakan penyebab utama timbulnya tekanan darah tinggi, penyakit gula darah, penyakit jantung koroner, kepikunan, dan berbagai penyakit alergi.

V. HAL-HAL YANG MEMPENGARUHI TINGKAT PENYERAPAN KALSIUM

1. Keadaan tubuh
Tingkat penyerapan tinggi pada saat tubuh kekurangan kalsium dan tingkat penyerapan akan berukarang ketika asupan kalsium memadai.

2. Usia
Tingkat penyerapan sangat tinggi pada masa pertumbuhan anak-anak dan remaja.  Seiring pertambahan usia, tingkat penyerapan kalsium cenderung menurun. Tingkat penyerapan kalsium pada: bayi mencapai 50% – 60%, anak-anak dan remaja 30% – 40%, dewasa 20% – 30%, usia setengah baya 10% – 20%, usia 60 tahun ke atas kurang dari 10%.

3. Fungsi pencernaan
Tingkat penyerapan kalsium tinggi bila pengeluaran asam lambung normal dan tingkat penyerapan akan berkurang apabila terjadi gangguan pada fungsi pencernaan yang menyebabkan asam lambung tak mencukupi.

4. Komposisi lain dalam makanan
Asam oksalat dalam bayam dapat bersatu dengan kalsium dan berubah menjadi kalsium oksalat yang sulit terurai sehingga menghambat penyerapan kalsium. Asam nabati pada padi-padian dan serat dalam makanan juga berefek buruk terhadap penyerapan kalsium.

5. Kandungan zat dalam makanan
Protein, asam amino, vitamin D3, dan laktat dapat meningkatkan penyerapan kalsium.

6. Keadaan tubuh
Olahraga dan aktivitas tubuh yang cukup dan sesuai dapat meningkatkan penyerapan kalsium dan mempermudah proses pengendapan kalsium dalam tulang.

VI. GEJALA DEFISIENSI KALSIUM

Gejala-gejala yang timbul akibat defisiensi kalsium:
1. Masa kehamilan: ngilu pada gigi atau pinggang, sakit punggung, tegang, lemah, mual di pagi hari, insomnia, kram.
2. Masa menyusui: ngilu gigi, sakit pinggang, kram, osteoporosis, tulang mudah patah.
3. Masa pertumbuhan: pertumbuhan lambat, penurunan imunitas tubuh, mudah terserang influenza, pertumbuhan tulang tak normal, kebusukan gigi, mata minus.
4. Orang dewasa: kram otot, tegang, sulit tidur, jantung berdebar, sering pegal.
5. Menopause: sakit pinggang, insomnia, tegang, suasana hati buruk.
6. Manula: insomnia, osteoporosis, tulang mudah patah, penyusutan tinggi badan, sakit punggung dan ngilu pinggang, kram.

VII. REKOMENDASI DARI KAMI

Suplemen Kalsium Tiens mengandung komposisi utama AA-Ca (Amino Acid Calcium / Kalsium Asam Amino) yang merupakan kalsium organik. Setiap produknya dibuat menggunakan teknologi canggih dan melewati serangkaian pengawasan mutu yang ketat sehingga menjadikan produk kalsium Tiens memiliki kualitas yang tinggi yang mampu meningkatkan kesehatan tubuh.

Suplemen Kalsium Tiens terbagi menjadi 3 jenis, tiap-tiap jenis memiliki keunggulan yang berbeda:

Kalsium 1 Mini Size

1. NUTRIENT HIGH CALCIUM POWDER 

Keunggulan produk:

  • Berasal dari sumsum tulang sapi segar sehingga merupakan suplemen kalsium AA-Ca berkualitas.
  • Setiap bungkusnya (10 gram) mengandung lebih dari 400 mg kalsium.
  • Memiliki perbandingan kandungan zat fosfor dan kalsium yang ideal.
  • Menggunakan bahan dasar alami.
  • Selain mengandung kalsium yang bermutu tinggi, setiap bungkusnya juga mengandung protein, asam amino, vitamin dan kaya akan mikro-nutrien.
  • Dapat meningkatkan perkembangan bakteri yang berguna di dalam saluran pencernaan, mempertahankan fungsi normal saluran pencernaan, dan meningkatkan imunitas tubuh.

Spesifikasi produk:

Kode Produk: NHCP1
Dosis per hari: 1 – 2 kali x 1 bungkus
Cara konsumsi: seduh dengan air bersuhu 50 – 60 derajat Celcius, atau dikonsumsi bersama makanan lain.
Spesifikasi: 10 gram x 10 bungkus/kotak
Ijin POM: SI 034-308-651

Kalsium 2 Mini Size

2. HYPERGLYCEMIA HIGH CALCIUM POWDER

Keunggulan produk:

  • Dirancang khusus bagi penderita gula darah tinggi dan diabetes.
  • Setiap bungkusnya (10 gram) mengandung lebih dari 360 gram kalsium.
  • Mengandung unsur perendah kadar gula yaitu CTY (bubuk labu merah) yang berfungsi untuk mengatur fungsi sekresi insulin.
  • Dapat meningkatkan perkembangan bakteri baik yang diperlukan di dalam saluran pencernaan, mempertahankan fungsi normal saluran pencernaan, dan meningkatkan imunitas tubuh.
  • Menggunakan bahan dasar alami, tidak mengandung gula, berlemak rendah dan berkalori rendah.

Spesifikasi produk:

Kode Produk: NHCP2
Dosis per hari: 1 – 2 kali x 1 bungkus
Cara konsumsi: seduh dengan air bersuhu 50 – 60 derajat Celcius, atau dikonsumsi bersama makanan lain.
Spesifikasi: 10 gram x 10 bungkus/kotak
Ijin POM: SI 044-210-911

Kalsium 3 Mini Size

3. CHILDREN HIGH CALCIUM POWDER

Keunggulan produk:

  • Suplemen nutrisi yang khusus dirancang bagi anak-anak.
  • Setiap bungkusnya (10 gram) mengandung lebih dari 360 gram kalsium.
  • Mengandung lechitine sekitar 10% – 13%, yang berperan dalam meningkatkan fungsi dan aktivitas otak besar, serta menjaga dan meningkatkan penglihatan.
  • Selain mengandung kalsium yang bermutu tinggi, setiap bungkusnya juga mengandung protein, asam amino, vitamin dan kaya akan mikro-nutrien.

Spesifikasi produk:

Kode Produk: NHCP3
Dosis per hari: 1 – 2 kali x 1 bungkus
Cara konsumsi: seduh dengan air bersuhu 50 – 60 derajat Celcius, atau dikonsumsi bersama makanan lain.
Spesifikasi: 10 gram x 10 bungkus/kotak
Ijin POM: SI 034-208-641

Bagi Anda yang tertarik untuk mengetahui info lebih lengkap mengenai produk, daftar harga dan manfaatnya, Anda bisa mengklik tautan kami di bawah ini:
1. Penjelasan lengkap mengenai suplemen Kalsium Tiens